男子厨房に入り浸る 〜料理や調理器具などの紹介〜

アラフォー男子の料理日記。料理や調理器具なども紹介してます。

ローソンセレクト豚の生姜焼きは昼飯セットだと高コスパだった

こんにちは、yosukezanです

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ローソンセレクト豚の生姜焼きを食べました【冷凍食品レビュー】

 

久しぶりの冷凍食品レビューです

 

楽しみにされている方は少ないかと思いますがwww

どうぞよろしくお願いいたします

 

ローソンで冷凍食品を買って食べるお昼ごはんですが、最近は一緒に野菜類も買ってワンプレートにして食べてます

 

野菜を加えることで栄養バランスも良くなるし、ローソンで売っている生野菜は意外とボリュームがあって美味しいんです

 

その代り、ご飯を少なくしてカロリーを調整

 

糖質の塊のご飯を少なくすることで血糖値の上昇を抑えて体重管理にもなるし、野菜を沢山食べることで食物繊維の摂取にもなります

 

今回は豚の生姜焼きを選んで早速レンチンします

 

りんごとはちみつの甘さと生姜風味の豚の生姜焼き

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製造者は山形県の日東ベスト株式会社

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袋から取り出したら、凍ったままの状態でラップをかけずにレンチンします

 

500wのレンジで2分40秒です

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レンジの中でグツグツいってます

 

この時間がとてつもなく待ち遠しい

 

そして、美味そうな香りが給湯室内に漂ってきます

 

周りの皆さんも興味津々なんです

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完成です

 

箸で汁を絡めてから、お皿に盛り付けます

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盛り付け

お皿に盛り付けます

 

今回はローソンで売っているそのまま食べれる生野菜と、パックごはんもチンして盛り付けました

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全部コンビニで揃えることが出来るんですよ

 

ご飯もお肉も野菜までもね

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街のカフェだったら、これで800円くらいは取れるんじゃないでしょうか

 

ボリュームもあって味もしっかりしてるので、コンビニで買ったと言わなければわかりませんね

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こちらは別の日に食べたときの写真です

 

キャベツの千切りをお皿に盛り付けて、その上に生姜焼きを乗せてみました

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どうですか?

 

キャベツタワーを山肌に見立てて、まるで川が流れてるかのように生姜焼きの大洪水が発生してますwww

 

中心を高くする盛り付けは、インスタ映えもするしオススメです

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食べました

甘じょっぱく味付けした豚の生姜焼き

 

定食屋さんで食べる生姜焼きとあんまし変わんないです

 

ってことは

 

とっても美味しい

 

味付けがしっかりしてるので、キャベツをご飯代わりに食べても全然オッケー

 

ダイエット中の方は、ご飯を抜いてキャベツと食べるのもオススメです 

 

評価します(★5点満点)

この商品のスペック

  • 298円(税込)
  • 125g(分量)
  • 468kcal

項目を何点か設けて評価したいと思います

  • 味 ★★★★
  • ボリューム ★★★★
  • お手軽度 ★★★★
  • コスパ ★★★
  • 満足度 ★★★★

トータル ★★★★

 

これに、キャベツの千切りと塩むすび1個で500円程度になります

 

おにぎりを自宅から持ってくるとさらにお得になります

 

生姜焼き単体だと、それほどコスパ高いとは思えないんですが、セットで揃えると意外とリーズナブルな感じで、高コスパの昼食セットになりました

 

お弁当や定食屋さんだとこんなに野菜も食べれないので、健康的でオススメですね

 

ほぼワンコインなので、お味噌汁やお茶なんかも罪悪感無しで追加買いできそうです

 

最近はローソンの店員さんから、健康的な食事ですね!って褒められていい気になっているyosukezanでした

 

www.yosukezan1977.com

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本日も最後までお読みいただきありがとうございました